Karlskrona Swimrun 2021

Det är många som frågat när starten för de olika klasserna går.

10.00 för Sprint från Stortorget 
10.40 för Intro från Långö badplats 

Vi ses lördagen den 7:e augusti.

Anmälan är öppen! Den 7 augusti kör vi!

Du som är anmäld innan den 15 juni är med i utlottningen av 30min tekniksim med Draggen Coachning. 
Draggen Coaching är till för dig som vill ta din simning till en ny nivå! Oavsett om du är nybörjare, glad motionär eller elitutövare finns det olika saker att arbeta med.

Kanske vill du finslipa din crawl-teknik för att bli snabbare? Kanske vill du lära dig voltvändningar? Kanske vill du och din swimrun-partner få en bättre och effektivare teknik tillsammans? Kanske vill du komma över tröskeln att våga simma i öppet vatten? 
Coaching sker helst individuellt eller i par, för att kunna ge en bättre feedback och specialanpassa upplägg samt övningar för en effektivare simning. 

Bakom Draggen Coaching står jag, Michael Rosendahl. Tidigare elitsimmare, från simklubben Neptun, med många år och kilometrar bakom mig i bassängen. Specialgrenen var 1500 m fritt när det begav sig som bäst. 

Hoppas vi ses!

Simma lugnt

Hej! 

Längtar ni, precis som vi, till sommaren?

Nu är anmälan till Karlskrona swimrum 2021 öppen. 

Passa på att anmäla er innan nyår och ta del av det lägre anmälningspriset.

Kanske en julklapp till någon som vill vara, eller som du tycker ska vara med med i loppet? 

https://raceid.com/sv/races/7443/about